Patrick Kicken interviewde mij voor zijn populaire podcast-serie Leven Zonder Stress. We spraken over hoe je afscheid kunt nemen van de onzekere, verkrampte versie van jezelf door te begrijpen hoe je ervaring in elk moment tot stand komt.
In deze podcast ga ik in gesprek met Faber over ziin ervaring met paniekaanvallen. Jarenlang probeerde hij van alles uit om zijn angststoornis te overwinnen, of om ermee te leren leven. Helaas zonder resultaat. Totdat hij vijf maanden geleden in aanraking kwam met de 3 principes. Dat veranderde alles. Van angst ging hij naar vrijheid!
Met Frederike de la Bije en Laura van de Graaff ging ik in gesprek voor hun podcast Lijf & Leden. We spraken over hoe je op een ontspannen manier kunt omgaan met stressvolle gedachten en emoties.
Podcasts:
In de podcast Waare(N)loze gesprekken gaan van coaches/practiotioners van 3pcommunity.nl met elkaar in gesprek over de 3 principes.
Wie ben je werkelijk? Kun je eigenlijk weten wie je werkelijk bent? Wie zal het zeggen… Hoe onmogelijk deze vraag ook is, toch gaan Mieke en ik er in deze aflevering over in gesprek. Want wat we in ieder geval wél weten is dat onze ideeën over ‘wie we werkelijk zijn’ veranderd zijn sinds we in aanraking kwamen met de 3 principes. En dat onze nieuwe inzichten onze ervaring van het leven op een positieve manier hebben veranderd; meer ontspanning, meer rust, meer welbevinden, meer ontvankelijkheid voor het hier-en-nu.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Faber. Hij heeft de afgelopen zeven jaar in vrij extreme mate te maken gehad met paniekaanvallen. Jarenlang probeerde hij van alles uit om zijn ‘angststoornis’ te overwinnen, of om ermee te leren leven. Helaas zonder resultaat. Totdat hij vijf maanden geleden in aanraking kwam met de 3 principes. Dat veranderde alles. Van angst ging hij naar vrijheid. Omdat dit voor hem zo’n groot verschil maakt in zijn dagelijkse leven, wil hij graag zijn verhaal delen.
In deze aflevering bespreken Merel, Mikal en ik wat karaktertrekken eigenlijk zijn. Of eigenschappen ons nu wel of niet in de weg kunnen zitten. En vooral of je van die vervelende kenmerken af kunt komen. In deze aflevering ontrafelen we het concept een persoonlijkheid hebben.
In deze aflevering vertellen Merel, Mikal en ik waar de naam van deze podcast vandaan komt, en praten we over het waarom van een waarde(n)loos leven.
In deze aflevering praat ik met Merel en Mikal over wat inzicht in de 3 principes ons heeft opgeleverd.
Luister hier naar mijn gesprek over de 3 principes met Frederike de la Bije en Laura van de Graaff voor hun podcast Lijf & Leden. Deze podcast is ook te beluisteren via Spotify en iTunes.
Hier kun je het interview beluisteren van Patrick Kicken met mij voor zijn populaire podcast-serie Leven Zonder Stress. Het is de luisterversie van het video-interview hierboven.