Zoom eens uit

Stel dat je om gelukkig te zijn…

?Niet op zoek hoeft te gaan naar je passie

?Geen perfecte levensstijl hoeft na te streven

?Niet elke dag hoeft te  sporten/mediteren/yogaën/koud douchen

?Niet aan je persoonlijke ontwikkeling hoeft te werken

?Niet je potentieel hoeft te benutten

?Niet je trauma’s of je verleden hoeft te verwerken

?Niet dagelijks op social media hoeft te posten hoe rijk aan ervaringen je bent

?Niet je negatieve gedachten en emoties hoeft om te buigen

?Niet op zoek hoeft naar je zielsmissie

Niet dat er met een van deze dingen iets mis is, maar stel.

Stel dat je niet zo met jezelf bezig hoeft te zijn om gelukkig te zijn?

Zou het kunnen dat je juist geluk ervaart op momenten dat je NIET bezig bent jezelf te optimaliseren, bestuderen, optuigen, doorlichten, helen enzovoort?

Op momenten dat je jezelf vergeet? Als je opgaat in waar je mee bezig bent?

Zou het kunnen dat dat juist de momenten zijn waarop je je verbonden voelt met het grote geheel? Met iets dat groter is dan jij, en dat ons allemaal verbindt? Zou het kunnen dat je geluk ervaart op momenten dat je NIET bent ingezoomd op ‘ik’?

Is het niet zo dat het op die momenten vanzelf stroomt? Dat je dan op een natuurlijke manier je inspiratie, verlangen en creativiteit volgt, en de ruimte geeft aan wat er op dat moment in je leeft? Zonder jezelf te forceren of als verbeteringsproject op te vatten?

Stel dat je in plaats van proberen uit te vogelen wie je bent, gewoon kunt ontspannen in je ‘zijn’? Dat je zonder proberen iemand te worden, in het moment de ruimte geeft aan wat er werkelijk in je leeft?

Rouwen als je verdriet hebt. Sporten als je zin hebt om te bewegen. Rust nemen als je vermoeid bent. Het bos in of mediteren als je onrustig bent. Een opleiding volgen als je zin het hebt om iets nieuws te leren. Iets nieuws creëren als de inspiratie voelt om dat te doen. Je opgeven voor een cursus als je nieuwsgierig bent naar het onderwerp. Een coach of therapeut zoeken als je behoefte hebt aan een nieuw perspectief.

Stel je toch eens voor! Zou dat niet een enorme opluchting zijn?